Egyéni pszichológiai tanácsadással kapcsolatos tapasztalatok a Hódmezővásárhelyi és Makói járásokban

Absztrakt

A hódmezővásárhelyi Egészséges Vásárhely Program 2008-as megalakulása óta célul tűzte ki a lakosság testi és lelki egészségének javítását. A Makói és az Egészséges Vásárhely Program Egészségfejlesztési Irodák szolgáltatásainak köre mentális egészségfejlesztési programokkal bővülhetett 2018-ban európai uniós támogatásból. Ennek keretein belül a két járás lakosai számára elérhetővé vált az egyéni pszichológiai tanácsadás. Emellett egyéb lelki egészséggel kapcsolatos közösségi szintű egészségfejlesztési programok is megvalósulnak, mint előadások, csoportfoglalkozások, lakossági rendezvények. A tapasztalat azt mutatja, hogy a leghatékonyabb intervenciós módszer az egyéni pszichológiai tanácsadás, melynek segítségével már közel 460 kliensnek tudtunk az utóbbi négy évben személyre szabott segítséget nyújtani. Több előnye is van a kétszemélyes helyzet nyújtotta lehetőségeknek, hiszen a kliens így sok esetben nagyobb biztonságban érzi magát, több figyelmet tudunk neki szentelni és egyedileg tudjuk kezelni nehézségét. Emellett fontos szempont, hogy a települések sajátosságai és a zárt közösségek miatt a csoportos foglalkozások, rendezvények esetében felmerülhet a résztvevőkben az érzékeny adatok bizalmas jellegének sérülésétől való félelem is. Így összességében szeretnénk kihangsúlyozni az egyéni pszichológiai tanácsadás szükségességét és létjogosultságát, ami a csoportos tanácsadás és közösségi egészségfejlesztési programokhoz képest időigényesebb és kevésbé költséghatékony módszer, mégis hosszabb távú eredmények elérésére, sokkal személyre szabottabb, rugalmasabb segítségnyújtásra alkalmas és hatékonyabb. Éppen emiatt, az európai uniós támogatással megvalósuló mentális egészségfejlesztési projektek lezárulását követően is ragaszkodunk az egyéni pszichológiai tanácsadás fenntartásához, hiszen célunk, hogy a lakosság számára elérhetővé tegyünk egy hiánypótló és nélkülözhetetlen, ingyenes szolgáltatást.