A traumafeldolgozó írásterápiás program bemutatása
Absztrakt
Tanulmányomban a traumafeldolgozásra irányuló – 5 alkalmas, 5 hétig tartó – írásterápiás program hatásvizsgálatát mutatom be. A program követi a Pennebaker által kidolgozott expresszív írás módszertanát. Az instrukció kitér az élet értelmének átgondolására, követve a logoterápiás szemléletű terápiás irányelveket. A programot 81 fogvatartott végezte el. Az eredmények rávilágítanak arra, hogy a terápia 5 hete alatt jelentősen csökkent a depressziójuk és a szorongásuk, valamint emelkedett az életcéljaikra irányuló tudatosság. Ezek a hatások 10 hét elteltével már nem kimutathatók, ezért javasolt a program továbbfejlesztése a kedvező pszichológiai hatások hosszú távú fenntartása érdekében. A bizonyítékon alapuló terápiás módszerek alkalmazása hozzájárul a fogvatartottak sikeres reintegrációjához.
Hivatkozások
Alessi, L. - Jacobi, T. (2014): The Limits of (Critical) Expressive Writing in Prisons and Jails. In: Adams,
K. (ed.): Expressive Writing: Classroom and Community. Rowman & Littlefield, London
Béres J. (2022): Élet a sorok között - Irodalomterápiás gyakorlatok mindenkinek. Libri Kiadó, Budapest
Boldizsár I. (2019): A királylány, aki madárnak képzelte magát. Jelenkor Kiadó, Budapest
Boros J. - Csetneky L. (2002): Börtönpszichológia. Rejtjel Kiadó, Budapest
Cherie, A. (2012): Mental Health in Prison: A Trauma Perspective on Importation and Deprivation. International Journal of Criminology and Sociological Theory, 5 (2), 886-894.
Csorba-Simon E. (2021): Önismereti munka a falak mögött - az irodalom szerepe zárt intézményben. Tudásmenedzsment, 22/2. 120-131.
https://doi.org/10.15170/TM.2021.22.2.8
Dewi, E. M. P. - Usrayanti, A. R. (2020): The Effectiveness of Expressive Writing Therapy in Controlling Emotions of Adolescent Inmate. Advances in Social Science, Education and Humanities Research, 481, 45-49.
https://doi.org/10.2991/assehr.k.201027.009
Frankl, V. (1997): Orvosi lélekgondozás. A logoterápia és az egzisztencia-analízis alapjai. UR Kiadó, Budapest
Frankl, V. (2012): A szenvedő ember. Jel Kiadó, BudapestGerger, H. - Werner, C. P. - Gaab, J. - Cuijpers, P. (2021): Comparative efficacy and acceptability of expressive writing treatments compared with psychotherapy, other writing treatments, and waiting list control for adult trauma survivors: a systematic review and network meta-analysis.
Psychological Medicine, 1-13. https://doi.org/10.1017/S0033291721000143
https://doi.org/10.1017/S0033291721000143
Ghelbash, Z. - Yektatalab, S. - Momennasab, M. - Foruhi, Z. (2020): Effect of group-based logotherapy on imprisoned women's level of hope: a randomized controlled trial (RCT). International Journal of Prisoner Health, 17, 87-97.
https://doi.org/10.1108/IJPH-05-2020-0032
Hanley, N. - Marchetti, E. (2020): Dreaming Inside: An evaluation of a creative writing program for Aboriginal and Torres Strait Islander men in prison. Australian & New Zealand Journal of Criminology, 53 (2), 285-302.
https://doi.org/10.1177/0004865820905894
Jakobovits K. (2021): Irodalomterápia. Kulcslyuk Kiadó, Budapest
Konkoly-Thege B. - Martos T. (2006): Az életcél kérdőív magyar változatának jellemzői. Mentálhigiéné és Pszichoszomatika, 7 (3), 153-169.
https://doi.org/10.1556/Mental.7.2006.3.1
Kovács M. (2022): A fogvatartottak reintegrációjának bemutatása a hazai börtönügy történelmi fejlődésén keresztül. Börtönügyi Szemle, 32/1, 9-24.
Kovács Zs. (2014): Irodalomterápia a börtönben. Könyvtári Figyelő, 24/3. 312-316.
Krpan, K. M. - Kross, E. - Berman, M. G. - Deldin, P. J. - Askren, M. K. - Jonides, J. (2013): An everyday activity as a treatment for depression: The benefits of expressive writing for people diagnosed with major depressive disorder. Journal of Affective Disorders, 150 (3), 1148-1151.
https://doi.org/10.1016/j.jad.2013.05.065
Lukas, E. (2006): Hol találod oltalmadat? Az életigenlés logoterápiai irányelvei. Jel Kiadó, Budapest
Martos T. - Konkoly-Thege B. (2012): Aki keres, és aki talál - az élet értelmessége keresésének és megélésének mérése az Élet értelme kérdőív magyar változatával. Magyar Pszichológiai Szemle, 67 (1), 125-149.
McAdams, D. P. (2006): The Redemptive Self: Generativity and the Stories Americans Live By. Research in Human Development, 3 (2-3), 81-100.
https://doi.org/10.1207/s15427617rhd0302&3_2
Messina, N. P. - Schepps, M. (2021): Opening the proverbial 'can of worms' on trauma-specific treatment in prison: The association of adverse childhood experiences to treatment outcomes. Clinical
https://doi.org/10.1002/cpp.2568
Psychology & Psychotherapy, 2021: 1-12. https://doi.org/10.1002/cpp.2568
https://doi.org/10.1002/cpp.2568
Pennebaker, J. W. - Evans, J. F. (2018): Gyógyító írás. Ha fáj a történeted. Kulcslyuk Kiadó, Budapest
Perczel-Forintos D. - Kiss Zs. - Ajtay Gy. (2007, szerk.): Kérdőívek, becslőskálák a klinikai pszichológiában. Országos Pszichiátriai és Neurológiai Intézet, Budapest
Rhodes, L. (2002): Poetry and a Prison Writing Program: A Mentor's Narrative Report. Journal of Poetry Therapy, 15 (3), 163-170.
https://doi.org/10.1023/A:1019752229104
Richards, J. M. - Beal, W. E. - Seagal, J. D. - Pennebaker, J. W. (2000): Effects of Disclosure of Traumatic Events on Illness Behavior Among Psychiatric Prison Inmates. Journal of Abnormal Psychology, 109 (1), 156-160.
https://doi.org/10.1037/0021-843X.109.1.156
Romchmawati, D. H. - Febriana, B. - Nugroho, P. A. (2014): The improvement of self conceptual and the ability of knowing life's purpose of teenager prisoner with logotherapy. Indonesian nursing journal of education and clinic, 1, 1-10.
https://doi.org/10.24990/injec.v1i1.54
Rózsa S. - Szádóczky E. - Füredi J. (2001): A Beck Depresszió Kérdőív rövidített változatának jellemzői a hazai mintán. Psychiatria Hungarica, 16 (4), 379-397.
Sims, L. T. (2020): Reimagining Home: Redemption and Resistance in Hawai'i Women's Prison Writing. Journan in Women in Culture and Society, 46 (1).
https://doi.org/10.1086/709244
Smyth, J. M. - Nazarian, D. - Arigo, D. (2008): Expressive Writing in the Clinical Context. In: Vingerhoets, J. J. M. - Nyklycek, I. (eds.) (2008): Emotion Regulation. Conceptual and Clinical Issues. Springer, New York. 215-233.
https://doi.org/10.1007/978-0-387-29986-0_14
Solano, L. - Bonadies, M. - Di Trani, M. (2008): Writing for All, for Some, or for No One? Some Thoughts on the Applications and Evaluations of the Writing Technique. In: Vingerhoets, J. J. M. Nyklycek, I. (eds.) (2008): Emotion Regulation. Conceptual and Clinical Issues. Springer, New York. 234-246.
https://doi.org/10.1007/978-0-387-29986-0_15
Spera, S. P. - Buhrfeind, E. D. - Pennebaker, J. W. (2017): Expressive Writing and Coping with Job Loss. Academy of Management Journal, 37 (3) (abstract)
https://doi.org/10.2307/256708
van der Kolk, B. (2020): A test mindent számon tart. Az agy, az elme és a test szerepe a trauma feldolgozásban. Ursus Libris, Budapest
